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【早餐--香菇瘦肉粥】
今天早餐吃得比較早，所以就忘記拍照了，但跟第十四天的其實滿像的，只差沒有翡翠，其他幾乎都一樣…
【午餐】美味佳餚x2 +米飯主食x1+ 可口時蔬x1+ 藥膳燉湯x1
【橙汁雞肉】橙汁酸酸甜甜的，但不知道為何就是覺得橙汁搭雞肉感覺有點怪，不知道是因為醬汁比較偏酸所以奇怪，還是因為搭上雞肉的整體口感不太對…總之我和老公都覺得有點怪怪的，但最後我還是把它喀光了…
【可口時蔬】
【香菇魚片】這道就超級好吃，魚肉很嫩，調味香十分下飯
【藥膳燉品--十全排骨】排骨肉嫩到不行，湯很甜，感覺是用很多藥材下去燉的，雖然是藥膳湯喝起來沒什麼藥味也不噁心，我實在很喜歡他們這種藥膳湯…喝都喝不膩…
【下午港式甜品--一品雪蛤盅】
【晚餐】美味佳餚X1+可口時蔬X1+傳統補品X1+米飯主食X1+元氣魚湯X1
【可口時蔬】我看到有勾芡的東西就會怕怕的，又加上大陸妹口感很像生菜沙拉(很脆)，所以整盤都不敢吃…
人懷孕口味真的會改變，在還沒生小羽之前我是個很愛吃生菜沙拉的人，但從懷小羽開始就不敢吃生菜沙拉直到現在還是無法克服…
【碗豆蝦仁】
【傳統補品--麻油雞酒】這個說真的很好吃，湯頭鮮甜不油膩，湯一口氣就喝光了，但肉一樣是一塊腿肉一塊雞胸肉，胸肉真的很老…實在吃不下去
【元氣魚湯--枸杞鱸魚湯】
【宵夜甜品--紫米薏仁粥】
【後記】這次坐月子，一整天幾乎只吃月子餐，因為媽媽沒有來幫忙做月子所以沒有額外的食物可以吃，也很少叫老公去買零食，從懷孕到生產胖14kg，目前體重離孕前只剩下3.4kg，還有大約二周的時間，希望可以瘦回孕前的體重。不過坐完月子還是要努力減肥，目前雖然離孕前只剩3.4kg，但離標準體重還有8.4kg…….所以…還要努力再努力…看三個月能不能減到理想體重…
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